Phil Collins - In The Air Tonight

No no limits, I'll reach for the sky!
No valley to deep, no mountain to high
No, no limits, won't give up the fight
I do what I want and I do it with pride

2 unlimited,1992 

Møte mellom mennesker

Å møte mennesker er som å være på skattejakt....

Det er noe spennende og fint å finne i alle...

Krydder50

 Krydder50 er et medlemsnettverk for deg som har levd en stund, men som samtidig vet du har livet foran deg. Du kjenner du har mye å gi, og ønsker det beste ut av årene som kommer.

Det er ingen aldersgrense i krydder50, men er en medlemsklubb for deg som er "voksen", men fremdeles har barnet i deg. 

Krydder50 har ulike arrangementer utover året;om fritid, jobb og karriere, livsstil, personlig utvikling og reiseopplevelser.

Opplevelser som gir deg noe i møte med andre mennesker !

Meld deg inn på www.krydder50.no

Livet skal ikke bare fylles av dager.
Dagene skal også fylles av liv!

Dagdrømmer

Å dagdrømme er noe alle kan gjøre......

reise til land langt vekke.....

drømme seg bort på en varm strand...

ligge i solen og slappe av.....

kjenne vinden i håret......

lytte til havet.....

 

London 2010

Tror jammen vi må ha oss en tur til London igjen......Nå finnes det jo billige billetter...og pundet er nede i 9 kr...

Imens kan jeg jo mimres fra London 2010...ikke dumt å reise via London når man skal på ferie i Spania...:-)

Shoppingladies.....

Mr.Coolguy......Endre

Far og datter 

Og en tur på Starbucks er jo en selvfølge....frappuccino...hmmm 

 

Soyaprodukter

Soyaprodukter er et sunt alternativ til vanlig mat. og for oss som ikke kan drikke/ikke liker vanlige melkeprodukter finnes det muligheter.

Jeg har ikke drukket melk siden jeg var i 14-årsalderen, men har nå endelig funnet et produkt som jeg liker.GoGreen sin soyadrikk med vanilje og kalsium. 

Deilig å drikke , eller ha på kornblanding til frokost.

Dette er blitt min favoritt. 

Forskning viser at soyaprodukter har en positiv virkning på helsen vår.

Soyaproteiner kan senke kolesterolnivået,de skal gi en bedre beinhelse, reduksjon av symptomer i overgangsalderen og at det kan forebygge, eller forsinke, utviklingen av kreft.

 Hvorfor ikke bytte ut kumelken med soyamelk? Sunt og godt..

Snart vår....?

Tror jammen det er snart er vår jeg..........følelsen kom ihvertfall da jeg gikk hjem fra jobb i dag...FUGLEKVITTER !!!!    EN HERLIG LYD   !! DA ER SNART VÅREN HER  !! 
 

Spinning..........

Nå har jeg bestemt meg for å utfordre meg selv...og forbedre kondisjonen. Ikke så lett når man hele tiden må passe balansegangen for hva kroppen tåler, men nå SKAL jeg prøve....Glem ME og trøtt kropp og svimmelhet...Nå er det bare en vei - og det er oppover formkurven !.


I dag har jeg derfor satt på spinningsykkel for første gang på over 2 år....! Pga kneet mitt kan jeg stort sett bare stå å sykle, men du verden for en følelse...:-)  20 min.....må begynne forsiktig...men det gikk jo bra...etterfulgt av 20 min på Rotexèn.....var rett og slett litt gele i beina etterpå.....Men deilig :-)

Rart i grunnen....å ha vært spinninginstruktør i så mange år...og så måtte begynne forfra på denne måten. Nå får jeg virkelig føle hvordan de har det...de som er helt ny på treningssenter, og er i dårlig form...

Den gode samtalen

Ble så inspirert av gårsdagens diskusjoner.....og da jeg søkte på nettet i dag; etter "den gode samtalen" fant jeg dette......:


DE FIRE LEVEREGLER

VÆR REN I ORD


Snakk med integritet. Si bare det du mener.
Unngå å misbruke ord til å snakke stygt om deg
selv eller andre.


TA IKKE NOE PERSONLIG


Ikke noe av det andre gjør, er på grunn av deg.
Det andre sier og gjør, er en projeksjon av deres
egen virkelighet, deres egen drøm. Når du er
immun mot andres meninger og handlinger, vil
du ikke bli utsatt for unødig lidelse.


LA VÆRE Å FORUTSETTE TING


Våg å stille spørsmål og utrykke det du virkelig
ønsker. Kommuniser med andre så klart du kan
for å unngå misforståelser. Denne ene leveregelen
er nok til at du kan omskape hele livet ditt.


GJØR ALLTID DITT BESTE


Ditt beste vil forandre seg fra øyeblikk til øyeblikk.
Det vil være annerledes når du er frisk enn
når du er syk. Gjør du ditt beste under alle omstendigheter,
så vil du unngå å dømme deg selv og angre.




DON MIGUEL RUIZ

Skjørt porselen

Den siste tingen som har med samling å gjøre; MÅ bare ta det med...

Et gammelt porselensservice som jeg har arvet fra min farmor og farfar: 

tror det er over 100 år gammelt nå.

I skjørt porselen, så tynne kopper at kaffen smaker himmelsk :-)

Så synd at jeg bruker det så sjeldent; er så redd for å knuse det....

Men hvorfor ikke ta i bruk en slik skatt? Jeg har nok mer glede av det ved å ta det i bruk..

Kanskje det er dette du får servert kaffe i neste gang du kommer på besøk....?

Bokklubb

I dag er det Bokklubb igjen, og jeg gleder meg masse!! Har ikke fått med meg de siste gangene fordi jeg har vært syk. Men nu er det dags  ..:-)

Boken vi holder på med i øyeblikket er KUNSTEN Å LEVE skrevet av Jan Vincents Johannessen

Han går inn på temaer som berører oss alle.En bok full av livserfaringer og livsvisdom, en bok om sorg og glede, nærhet og ærlighet, åpenhet og lekenhet. En bok om hva det vil si å leve, og hva det innebærer å være menneske og å bry seg om andre mennesker.

Mange av sitatene jeg bruker innimellom er hentet fra denne boken.

Livet er ikke noe du skal utsette, 

men noe du skal leve akkurat nå. 

Ritzenhoff

Når vi nå er inne på å dette med å samle på ting; for noen år siden fikk vi noen flotte champagneglass fra RITZENHOFF i gave. Vi synes disse var så flotte at vi begynte å samle på dem. Nå har vi mange glass; både champagneglass, snapsglass og ølglass.Det artige er jo at hvert glass har forskjellig design.

RITZENHOFF bruker kjente designere fra hele verden til å designe dekoren på sine produkter.

Det finnes mange ulike dekorer, og de endres kontinuerlig

Har plukket ut 2 ølglass og 2 snapsglass fra vår samling:

De små snapsglassene representerer kjærligheten...

Ølglassene er et for min mann og et for meg...(selv om jeg ikke er noe særlig glad i øl da.....) 

In Paradise

Vekk-med-forkjølelse-smoothie

KIWI er en frukt som inneholder masser av C-vitaminer og deilig i smoothie.

Fant denne oppskriften på nettet i dag, og fant ut at DET måtte være noe for meg - som har slitt med forkjølelse og influensa i nesten 2 uker nå.....

Oppskrift til 2 porsjoner, så kan du dele med din kjære :

1 stk kiwi, skrelt og delt i biter
0,5 stk papaya, skrelt og delt i biter
2 stk appelsin, skrelt og delt i biter
3 stk isbit
2 ts revet frisk ingefær
3 dl appelsinjuice

Alt kjøres i en blender eller hurtighakker til konsistensen er myk og fin.

NB: Tilsett kiwi-bitene til slutt, da de små, sorte kiwisteinene ofte blir knust og vil lage en besk peppersmak om smoothiemassen blir kjørt for lenge.

Hell i glass og server umiddelbart.

NYDELIG! 

Løvetannens bønn

Blås på meg, barn

Fang mine stigende stjerner

og kikk på min gule sol

- som brenner i gressets grønne himmel -

med alle de undrende øyne.

La de små barn komme til meg

for de vet ikke hva ugress er.

Adam in chains - Billy Idol

Et gammelt saltkar

Jeg ble visst inspirert av gamle ting i går.....dette lille saltkaret; og det er veldig lite, kommer fra min farmor og farfars hus.Det er over 100 år gammelt, men jeg er ikke helt sikker på hvor det stammer fra.

Dette lille karet var alltid plassert på bordet ved store middager, med litt salt i.

 

Da mine besteforeldre døde arvet min far det, og hver gang vi hadde middagsbesøk, kom dette på bordet med salt i........

Nå er det jeg som har arvet det av min far....så kanskje jeg skal ta opp igjen tradisjonen ?

Plassere det fint på bordet når vi har middagsgjester?

Zap Mama * Call Waiting

Å samle på ting....

Å samle på pynteting har aldri vært min greie, men denne har alltid hatt en betydning for meg.

Min mor; som alltid har elsket å samle på ting, har hatt denne i glassskapet siden jeg var liten.

Hver gang hun har spurt om jeg ville ha noe av alt det som stod i skapet, har jeg alltid kommet frem til denne.

En skjør tekanne, laget i England i 1941, av merket Sadler. 

Den har alltid stått så majestetisk bak glassdøren, og siden jeg var liten har jeg ønsket meg denne.

Tidligere tilhørte den visstnok min mormor.

Dette er den "ene tingen" jeg virkelig hadde lyst på.

Og nå er den min .-)

Nå står den i mitt skap, så majestetisk på pynt bak glass....