torsdag 28. april 2011

Veien blir til underveis



Motstand mot endring er det motsatte av å være motivert.

Men jeg har vært skikkelig motivert i det siste, og har gjort den forandringen jeg har ønsket meg.

Motivasjonen åpnet døren min til endring.


Når man skal endre på noe i livet sitt, innebærer det ofte at man må gi slipp på noe.
Jeg har valgt å gi slipp på det som i 24 år har vært mitt  "andre hjem"; SATS som min arbeidsplass.




Jeg har valgt å gå helt nye veier, søke nye utfordringer, og begi meg ut i det ukjente.
Og jeg gleder meg; det har gitt meg ny inspirasjon og en nysgjerrighet på hva veien bringer. 
Og det spennende er; at veien blir til underveis.

Uansett hva vi står oppe i, har vi et valg og en vilje.
Vilje er å velge 

Gonna miss U...........




The Team
Carlos, Mohammed og meg





Gonna miss U guys !!!!

tirsdag 26. april 2011

Morgenturens fargespill



Da var morgenturen unnagjort; det er så deilig å ha mange turalternativer å velge mellom i nærmiljøet.

Om du vil ha en lang tur, har du Løvstakken. 
Om du vil ha en kort tur har du Canadaskogen, Lynghaugtjernet og Ortuvannet.

Kameraet på mobilen er alltid klart til å ta noen bilder på veien...



Elsker fargespillet i naturen, og mine små venner ved vannet.....


  

Når turen blir avsluttet med en dose Tai Chi , er jeg
klar for en ny dag på jobb :-)

Ha en super dag! 

mandag 25. april 2011

Har du noe du ikke trenger....?




Det noen er lei av, kan andre ha glede av!

I dag har jeg hatt opprydning i klær og sko. Utrolig hvor mye som samler seg opp, eller rettere sagt ; ikke blir brukt .

Bruk og kast-mentaliteten i samfunnet vårt er noe å tenke over.Alt for mye blir liggende i skap og skuffer, eller blir kastet.

Istedet kan vi gi videre det vi ikke bruker; til f eks Fretex.
Klær og sko som gis til Fretex muliggjør et omfattende attføringstiltak, i tillegg til at en del av inntektene går til Frelsesarmeens øvrige sosiale tiltak.

Klær og sko som du ikke bruker eller vil ha, kan komme til nytte og glede for andre.  
Dessuten er gjenbruk et godt miljøtiltak.

Fretex har beholdere for innsamlig mange steder rundt om i byen; du finner helt sikkert et i nærheten av der du bor. 

Oppfordrer herved alle til våropprydning, det du ikke trenger kan gis til Fretex :-)

 

søndag 24. april 2011

Att vara stark





Att vara stark är inte
att aldrig falla, 
att alltid veta, 
att alltid kunna.
Att vara stark är inte
att alltid orka skratta, 
att hoppa högst eller vilja mest.
Att vara stark är inte
att lyfta tyngst, 
att komma längst eller
att alltid lyckas.

Att vara stark är
att se livet som det är, 
att acceptera dess kraft
och ta del av det, 
att falla till botten,
slå sig hårt och komma igen.
Att vara stark är
att våga hoppas
när ens tro är som svagast.
Att vara stark är
att se ett ljus i mörkret, 
och alltid kämpa för att nå dit.

Marie Fredrikson -86 

lørdag 23. april 2011

Kjærlighet har ingen alder




Kjærlighetens aften har sin egen skjønnhet og stråleprakt.

Fant dette eldre paret i parken i dag.....

De satt og holdt hverandre i hånden, og så like forelsket ut som i sin ungdom...

Kjærligheten har ingen alder, siden den alltid fornyer seg. 



 

fredag 22. april 2011

HJERTER.NO




Har virkelig fått sansen for alle de fine smykkene du kan finne på hjerter.no
Har allerede noen, men dette likte jeg :-)

Og en liten søt nøkkelring kan man vel ta med også...



 

Sol-Sol-Sol




Er det ikke herlig med dette fine været vi har fått i påsken???
Oss byferierende påskemennesker kan nyte en solfyllt Bergen  i 20 varmegrader !








Så nå er terassen skrubbet og vasket, blomster er plantet, 
og vi har nytt årets første solstråler på kroppen.

I like it!!!!



Selvfølgelig ble det en tur i finværet også 



Og bare på noen få dager har det begynt å bli SÅ grønt overalt...Naturen får jo nesten sjokk....:-)

 

Det du ser.....




Det du ser er sant.

Så sant du ser det....

Det kommer an på øyet som ser.



torsdag 21. april 2011

Påskeegg



Gutter blir visst aldri for store for påskeegg.......:-)

Og det er jeg glad for, det er jo så hyggelig å lage til.... 

Da har den største "gutten" på 48, og min yngste sønn på 26 fått påskeegg av meg .

Resten av gjengen er borteboende , eller på fjellet i påsken.

Regner med at påskeharen har tenkt på dem allikevel.....der de er :-)

Life is too short...






Life is too short
to wake up in the morning with regrets.
So love the people who treats you right
forgive about the ones who don`t
and believe that everything
happens for a reason.
If you get a chance, take it
If it changes your life; let it.
Nobody said it`d be easy;
they just promised
it would be worth it.


 

God påske



Da ser det ut som vi skal få en fantastisk fin påske :-)
For oss som tilbringer påsken i byen, er det mange muligheter i dette fine været. I Bergen er vi så heldige å ha mange fjell å velge mellom; eller vi kan velge turområdene i nærmiljøet. I Dalen er det mange fine steder å vandre i det fine været, så det er jo bare en ting å gjøre: finne frem solbrillene og komme seg ut!



Du kan rydde i hagen ( noe jeg slipper som bor i blokk), vaske terassegulvet eller plante blomster....eller du kan nyte solen med jordbær og et glass hvitvin.....



Du velger selv hva du vil bruke tiden din på.......
det er ferie og fri!! 
Nyt det!! 

tirsdag 19. april 2011

Ved et veiskille



Har du noen gang stått ved et veiskille her i livet ? Lurt på hvilken vei du skal ta?

Noen ganger må vi våge å forlate det som fungerer, for å finne noe som fungerer på andre måter.

De fleste av oss vet hva vi bør gjøre, og at vi må risikere noe, men er ikke motivert nok til å sette i gang.
Ikke glem at timing ofte er det som skiller suksess fra fiasko.
Man må kaste seg på toget når det kommer.Ellers blir man sittende på perrongen og dagdrømme.
Og det er ikke sikkert det kommer et tog til....

Jeg har stått ved et veiskille,
 og har nå valgt å ikke vasse inn i det, men å hoppe rett uti det....

Hva veien vil bringe, vet jeg ikke....
Gleden, energien og erfaringene gjør jeg underveis.........




lørdag 16. april 2011

Snart Påske


Det er snart påske;og jeg lurer jo litt på da.....
reiser ALLE bort i påsken?
På fjellet...går på ski...?

BYpåske kan også være koselig...
For oss som ikke er så glad i ski og snø..

Lage god mat, ta et glass rødvin, treffe venner....

Og her er jo våren på vei......
Blir været bra, tar vi  noen fine påsketurer på byfjellet...

GOD PÅSKE til dere alle! 







Alder

Din egentlige alders tid
er summen av de tidløse øyeblikk i ditt liv.



Å forstå sin alder er å forstå dens gleder.



Alder er ikke et spørsmål om år,
men om sinnstilstand.



Jeg vil gjerne bli veldig gammel
så langsomt som mulig. 

 

torsdag 14. april 2011

Eat natural

Nå selger vi Eat Natural på SATS !!


Og denne er blitt min nye favoritt - et godt mellommåltid -  hmmmmm




  

onsdag 13. april 2011

Vårtegn




Våren er her endelig ! Lysere dager , litt varmere i luften...og vi kan endelig pakke vekk vinterklærne :-)


Da vi var små, og snøen og isen var begynt å smelte bort, maste vi oss til å få gå med småsko....bort med store , tunge vinterstøvler og frem med de fine,lette skoene.....for en herlig følelse å springe lett bortover veien !


Men det endelige vårtegn var da sykkelen kunne tas frem....Suse avgårde og kjenne vinden ta i håret.....:-)



Allerede nå har jeg sett de første små blomstene titte frem....
små knopper som kjemper seg frem, trærne som begynner å spire..liv som blir til..... 

Våren er min favoritt-årstid! 

lørdag 9. april 2011

Praha



Da har vi bestemt oss for å dra tilbake til Praha; denne vakre byen med de fantastiske bygningene!
I juni drar vi tilbake sammen med et vennepar, nøyaktig to år siden sist....

Sist vi var i Praha bodde vi på Hotel Møevenpick ( der de hadde den mest fantastiske frokostoppdekning du kan tenke deg...), og siden vi var så fornøyd der, har vi valgt dette i år også.
Da blir vi også nærmeste nabo til Mozarts gamle hjem.......




Der er så mye vakkert å se på; gå å rusle lange elven...sette seg på en utekafe og drikke kaffe eller ta et glass vin.....se på alle menneskene som vandrer forbi.....Du kan gå på kjente steder og ta inn atmosfæren.....eller plassere din mann på pub og ta en liten shoppingrunde....:-)

Karlsbroen - den må du ha med deg! 


Her kan du se på utsikten, betrakte alle statuene, kjøpe souvenirer eller bli tegnet......men her er det tett med mennesker, så pass på vesken din!


Utsnitt fra en av statuene på broen............


Du må selvfølgelig ta den lange turen opp til slottet også - her finner du den mest fantastiske utsikten over byen !



Det er en lang og bratt tur opp til slottet, men absolutt verdt å ta med seg........du kan jo stoppe på Starbucks underveis, og ta deg en frappucino....der finner du garantert meg!




Langs elvebredden kan du gå hele veien under Karlsbroen, og her finner du et kobbel av de største svanene jeg har sett......og ganske tamme. Men vær forsiktig om du mater dem fra hånden, de blir ganske ivrige....:-)



Gleder meg allerede...! 

fredag 8. april 2011

Phil Collins - In The Air Tonight





No no limits, I'll reach for the sky!
No valley to deep, no mountain to high
No, no limits, won't give up the fight
I do what I want and I do it with pride

2 unlimited,1992 

Møte mellom mennesker





Å møte mennesker er som å være på skattejakt....
Det er noe spennende og fint å finne i alle...